プロポリス効用
1985年10月、第30回国際養蜂会議において中島自然科学研究所がブラジル産プロポリスを日本に紹介し金賞を受賞。同年日本市場に製品が流れた。元気になりたきゃ一番良いのはシャブでも打てばいいのですが（笑）、そういう訳にもいくまい。シャブもきっちり間隔を空けて打てば肉体依存性も無いらしいが、実際やったことがある訳じゃないので、これ以上詳しい話が知りたい人は私の過去のコラム「読むクスリ」でも読んでそこに掲載してある文献でもあさってください。
その結果として口中の免疫力が低下し、雑菌の繁殖を押さえ込めなくなったときに起こりやすい。まずはストレスに耐えるためビタミンCをたっぷりと摂る。ビタミンB群も一緒に摂っておこう。また葉酸や鉄分の不足も関係しているらしいのでマルチミネラルでまとめて摂取しましょう。プロポリスには粘膜についた傷の回復を早くしてくれますので痛みが激しい場合は考えてみてもいいでしょう。
さらには現代におけるさまざまなストレスの増加によりビタミンの消費量は増え、それに伴い必要な摂取ビタミン量も増加してきます。プロポリスの効能について紹介しています。じゃあ不足しているビタミン・ミネラルを何で摂取するかというと、サプリメントということになります。また現代の食生活ではリノール酸を摂りすぎる傾向があります。リノール酸はアレルギーを助長してしまうので、逆に抑える働きがあるα-リノレン酸に変えるのも良いでしょう。
プロポリスは内服・外服どちらでも用いられます。口内炎やのどのいたみなどにも非常に効果的であるほか、ヘルペス・ウイルスにも効果があります。またカプセルで内服すると、免疫機能を高めてくれます。 微量で足るが、不足すると病気になり、逆に必要量以上摂取することでガン予防等の薬理作用があります。プロポリスの効能について紹介しています。最近の日本では、健康食品として商業的に宣伝が行われているが、このブームには二つの事情が関わっています。
おすすめプロポリス取扱店全国版
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ナチュラルフーズグラン
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